加州華人臨床心理學家
彭懿樂博士

Ph.D. | Stanford University 醫學院博士後訓練
加州與德州執照臨床心理學家
PSYPACT 認證心理學家(可於參與州提供遠距心理治療,包括華盛頓州與內華達州)

超過十年臨床經驗。
服務科技業、醫療體系與雙文化華人家庭。

提供普通話與粵語心理治療
(Mandarin Therapist California / Cantonese Psychologist California)

為專業人士打造的安心空間

如果你習慣在工作中承擔責任、追求卓越,
卻在夜深人靜時感到疲憊與孤單。

也許,你已經撐了很久。

你不一定崩潰,
但你很少真正放鬆。

這並不代表你脆弱。
它只是說明,你承擔得很多。

作為一位華人心理學家,

我理解那種—外在穩定,內在卻持續緊繃的狀態。

彭懿樂博士

專業背景

  • 於 Stanford 醫學院完成博士後臨床訓練

  • 取得 Texas A&M University 學校心理學博士及碩士學位(專注兒童臨床心理)

  • 畢業於 University of Texas at Austin 心理學學士(最高榮譽)

  • 持有加州與德州臨床心理學家執照,PSYPACT 認證心理學家

  • 受訓於 SPACE 兒童焦慮治療模式,並為認證家庭基礎治療(FBT)治療師

專注領域

  • 高功能焦慮與完美主義

  • 進食障礙(Anorexia, Bulimia, Binge Eating, ARFID)

  • ADHD 與執行功能

  • 職場壓力與倦怠

  • 跨文化身份與代際差異

我相信,在面對創傷與痛苦時,
我們每個人都曾以自己的方式努力生存。

在治療過程中,我會陪你梳理情緒與內在感受,慢慢連結過往的掙扎與當前的困擾,協助你覺察反覆出現的模式,並以更多的同理與溫柔看待自己,走向那些逐漸清晰、豁然開朗的時刻。

無論你正處於人生的哪個階段,我都會在這段的治療過程中與你同行。

歡迎預約一次免費的 20 分鐘線上諮詢,
讓我們一起探索彼此是否適合合作,並一同尋找更合適的方向與可能的改變。

治療風格

結構清晰

  • 科學實證

  • 尊重文化背景

  • 穩定而深度的合作關係

我們會一起理解:

焦慮如何成為保護機制。
完美主義如何維持控制感。
家庭與文化如何塑造你今天的標準。

慢慢地,你會發現——

你不需要放棄卓越。
但你可以不再獨自承擔。

線上心理治療(加州、德州、PSYPACT參與州)

個人心理治療

為高功能焦慮、完美主義、進食障礙、ADHD與跨文化適應困擾提供結構清晰、深度穩定的心理治療。

協助你在維持卓越的同時,減少內耗。

青少年與成人

家長諮詢

支持雙文化家庭與高壓職業父母,
在跨代差異、情緒調節
與教養一致性中,
建立更清晰的方向與穩定家庭結構。

(Parent Coaching)

家庭治療

協助家庭成員在理解與界線之間找到平衡,改善溝通模式,支持長期的關係修復與穩定。

伴侶與關係諮詢

支持伴侶在溝通、期待與價值觀之間建立連結,在壓力與親密關係中找到更穩定的互動方式。

服務項目

了解一系列為你邁向下一步而設計的心理治療服務,協助你在不同人生階段中更穩定地前行。

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