加州華人臨床心理學家
彭懿樂博士
Ph.D. | Stanford University 醫學院博士後訓練
加州與德州執照臨床心理學家
PSYPACT 認證心理學家(可於參與州提供遠距心理治療,包括華盛頓州與內華達州)
超過十年臨床經驗。
服務科技業、醫療體系與雙文化華人家庭。
提供普通話與粵語心理治療
(Mandarin Therapist California / Cantonese Psychologist California)
為專業人士打造的安心空間
如果你習慣在工作中承擔責任、追求卓越,
卻在夜深人靜時感到疲憊與孤單。
也許,你已經撐了很久。
你不一定崩潰,
但你很少真正放鬆。
這並不代表你脆弱。
它只是說明,你承擔得很多。
作為一位華人心理學家,
我理解那種—外在穩定,內在卻持續緊繃的狀態。
彭懿樂博士
專業背景
於 Stanford 醫學院完成博士後臨床訓練
取得 Texas A&M University 學校心理學博士及碩士學位(專注兒童臨床心理)
畢業於 University of Texas at Austin 心理學學士(最高榮譽)
持有加州與德州臨床心理學家執照,PSYPACT 認證心理學家
受訓於 SPACE 兒童焦慮治療模式,並為認證家庭基礎治療(FBT)治療師
專注領域
高功能焦慮與完美主義
進食障礙(Anorexia, Bulimia, Binge Eating, ARFID)
ADHD 與執行功能
職場壓力與倦怠
跨文化身份與代際差異
我相信,在面對創傷與痛苦時,
我們每個人都曾以自己的方式努力生存。
在治療過程中,我會陪你梳理情緒與內在感受,慢慢連結過往的掙扎與當前的困擾,協助你覺察反覆出現的模式,並以更多的同理與溫柔看待自己,走向那些逐漸清晰、豁然開朗的時刻。
無論你正處於人生的哪個階段,我都會在這段的治療過程中與你同行。
歡迎預約一次免費的 20 分鐘線上諮詢,
讓我們一起探索彼此是否適合合作,並一同尋找更合適的方向與可能的改變。
治療風格
結構清晰
科學實證
尊重文化背景
穩定而深度的合作關係
我們會一起理解:
焦慮如何成為保護機制。
完美主義如何維持控制感。
家庭與文化如何塑造你今天的標準。
慢慢地,你會發現——
你不需要放棄卓越。
但你可以不再獨自承擔。
線上心理治療(加州、德州、PSYPACT參與州)
個人心理治療
為高功能焦慮、完美主義、進食障礙、ADHD與跨文化適應困擾提供結構清晰、深度穩定的心理治療。
協助你在維持卓越的同時,減少內耗。
青少年與成人家長諮詢
支持雙文化家庭與高壓職業父母,
在跨代差異、情緒調節
與教養一致性中,
建立更清晰的方向與穩定家庭結構。
(Parent Coaching)
家庭治療
協助家庭成員在理解與界線之間找到平衡,改善溝通模式,支持長期的關係修復與穩定。
伴侶與關係諮詢
支持伴侶在溝通、期待與價值觀之間建立連結,在壓力與親密關係中找到更穩定的互動方式。
服務項目
了解一系列為你邁向下一步而設計的心理治療服務,協助你在不同人生階段中更穩定地前行。